三文鱼切大块,轻轻拍一点面粉,然后平底锅刷一点点点油中火煎表面,这一步固定形状然后让三文鱼也香一点
煎到大的表面呈金黄色,捞起待用
洋葱青红椒切大块,你喜欢的话一般的青葱也可以,反正辅料这种东西就是你家有啥你就放啥
先下洋葱炒香,(如果更中式就是葱姜切片炒香,还可以切碎一点辣椒)加入青红椒翻炒,然后下三文鱼块翻炒,
水,料酒,酱油,糖,蚝油,除了糖之外其余一比一,糖嘛,下个意思就好,估计0.5的样子吧,搅和搅和然后倒进锅里
我还丢了一点番茄芥末籽酱,所以有一颗一颗的,你一般喜欢吃什么酱也可以看心情放一点
家属表示葱姜蒜以及辣椒的那个组合好吃点,可以吃辣的小伙伴可以试试