生酮椰香肉丸子（脂肪炸弹）

作者： �Joyce

用料

• 猪肉 80克
• 猪油渣 60克
• 鸡蛋 2个
• 椰蓉 90克
• 盐 2克

生酮椰香肉丸子（脂肪炸弹）的做法步骤

步骤 1

330克，总热量1375卡。 平均分成10个，每个热量138，碳水1. 1克

步骤 2

1.混合所有材料，搅拌均匀。 2.分成10份，搓成丸子。

步骤 3

放冰箱冷冻，吃的时候再蒸、微波或者烤熟它们…也可以做成肉饼用油煎着吃。补充油脂简单方便，适合带饭哟……

菜谱创建时间：2020-03-26 17:05:15