炒腰蛤

作者： 下厨房用户_7zc0a

一大早赶到单位做会议技术保障，一切顺利晚上炒个小海鲜犒劳一下自己。

用料

• 料酒1 勺
• 生抽2 勺
• 水 50克
• 食用油 30克
• 葱花 20克
• 腰蛤 250克左右

炒腰蛤的做法步骤

步骤 1

大蒜头剥干净拍好备用

步骤 2

葱洗净，切葱花

步骤 3

腰蛤洗净备用

步骤 4

热锅冷油

步骤 5

大蒜暴香

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步骤 6

步骤 6

倒入花蛤大火爆炒。

步骤 7

加入适当的生抽与矿泉水。

步骤 8

装盘，撒上葱花，可以开吃了！😍😍😍

炒腰蛤的小贴士

注意控制好量，不要太咸。

菜谱创建时间：2020-03-25 18:35:12