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百搭食材——海白虾

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作者: 白果126
自从认识一位来自大海的同行,就经常能够吃到新鲜的海鲜,也给我们这些远离大海的人知道真正海的味道。于是我家冰箱里就常年有一种食材——海白虾,可做主菜亦可做配菜,可以做馅料,还可以成为食材的点缀,成为了我家餐桌上必备食品,也在有时不知做什么时候带来一丝丝灵感。 虾仁在烹饪的过程中,不需要太复杂的搭配,调料就是葱姜,基本保持食材的原汁简简单单就可以搞定上桌。

用料

百搭食材——海白虾的做法步骤

步骤 1

把虾从冰箱取出后化冻

步骤 2

去头和壳,开虾背,去除虾线(也可不开虾背用牙签挑出虾线)

步骤 3

准备好冬瓜,葱姜。热锅冷油下葱姜翻炒出香味,加虾仁翻炒到变色,再加入冬瓜,翻炒,加少许水、一丢丢生抽和盐微焖一会儿,冬瓜有点儿绵软,出锅盛盘

步骤 4

和上面一样,只是不同配菜:荷兰豆虾仁(荷兰豆提前焯一下水,如果为了颜色好出锅用凉水冲洗一下)

步骤 5

西兰花虾仁(西兰花提前焯水)

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步骤 6
步骤 6

青瓜虾仁(即黄瓜,需要去掉黄瓜的芯,否则会出水,影响口感)

步骤 7

芦笋虾仁

步骤 8

花样蒸蛋1:蛋液➕适量水+盐,中小火蒸凝固,放入虾仁,拗造型,再蒸一会儿,看到虾肉变红即可出锅,放几滴香油少许生抽就OK

步骤 9

花样蒸蛋2:又一种造型蒸蛋,这次虾的比例多一些

步骤 10

香酥凤尾虾:在去掉虾头剥虾壳,留着虾尾,用牙签挑出虾线,从内侧将虾分成两半但背部不要切断,和葱姜少许胡椒和料酒腌制半小时(或者前一天晚上腌制,早上起来做早点),准备鸡蛋液,玉米淀粉,面包糠。将腌好虾在玉米淀粉里裹一下,再去鸡蛋液里裹一下,最后裹上面包糠,下油锅炸好,出锅可蘸着番茄酱或沙拉酱也可直接食用

步骤 11

非去壳做法1:油焖虾:不用去壳但要将头内部的东西清理干净,虾线用牙签挑出(也可开背取)。锅内放油,爆香葱姜,加入虾翻炒变色,加1大勺番茄酱(不是番茄沙司,就是配料只有番茄酱+饮用水的,买的时候看一下说明),加少许糖,适量盐,翻炒均匀,出锅即成。

步骤 12

非去壳做法2:避风塘炒虾,1)处理好虾,可以腌制一下,用葱姜和料酒,2)然后准备大量(2頭)蒜粒,热锅冷油下蒜粒小火炒至金黄(这一步是考验耐心的时候),3)捞出蒜粒,下腌制好的虾翻炒加少许糖和适量盐,炒至变色,4)将虾挑出锅。留下油加一颗小米椒炒出香味➕炸好的蒜粒+面包糠翻炒,5)最后再加入虾翻炒即可出锅

步骤 13

补充香酥凤尾虾做法:图1如何处理的虾。图2葱姜胡椒少许盐和料酒抓匀腌一下(20分钟左右);图3鸡蛋液,玉米淀粉,面包糠;图4、5依次将腌制好的虾裹一下玉米淀粉、蛋液、面包糠

步骤 14

青豆和虾仁也很配呦😄

步骤 15

椒盐虾也不错额

百搭食材——海白虾的小贴士

1.这是个合集,也就是为大家拓展一下思路。因此做法写得也比较简单。 2.虾本来是一种很鲜的食材,也不需要太多调料,就是葱姜和料酒(料酒有时候也可以忽略)。糖可放可不放(除油焖虾外)。 3.纯属个人心得,希望和友友们交流,欢迎围观批评指正。后期有时间再补充详细步骤

菜谱创建时间:2020-03-24 19:49:52
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