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简单又美的罗宋汤

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作者: 懒懒的美美
网上説春季是孩子長高的季節,是秋季增高的2.5倍,又説羅宋湯因為營養丰富,建議一周喝2次,哈哈,當媽的總是担憂孩子的小肥腿,每个媽哪怕自己長殘了,但希望自己的孩子擁有完美比例的身型,于是我又開始動手了!

用料

简单又美的罗宋汤的做法步骤

步骤 1

牛尾骨我沒有川水,十點左右開始泡水:倒血水,再泡水,再倒血水,再泡水,倒血水……每一小時左右重复了4次! 瀝干水入油鍋香煎一會,至兩面金黃。

步骤 2

另起一鍋,這鍋要大,直接后面煮的就是這鍋了,不用換來換去的了! 將30克左右的黃油融化,我沒稱我大概放了30g,自己吃嘛,就切了一小塊用來炒蕃茄粒,炒至蕃茄粒出水,爛熟也行,沒講究!

步骤 3

用煎完牛尾的鍋,放入土豆丁煎片刻,目的是后期煮不易碎!!

步骤 4

加入洋蔥丁入土豆丁鍋內略炒!

步骤 5

加入紅蘿卜丁翻炒。

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步骤 6
步骤 6

將土豆丁那些材料倒入黃油炒蕃茄的鍋中,俻用

步骤 7

煎好的牛尾我為了更省時間,加了4片桂叶和少許料酒和半鍋的水,放入高壓鍋中壓了15分鈡。 開盖濾去浮泡。

步骤 8

將牛尾湯倒入蕃茄鍋內,煮至沸騰。

步骤 9

加入西芹粒,水,一半的蕃茄醬和少許鹽,大火轉小火慢慢煮!

步骤 10

在等待的過程中,用少許黃油炒面粉至小許黃色,熟面粉干嘛用呢?! 萬一起鍋時喜歡吃稠點口感的,就可以加進去! 土豆不夠或水少的會有粘稠的口感,這个視后期情況才加。

步骤 11

黃油面粉,鹽,和蕃茄醬我煮先放一邊俻用,等湯快好時調味用的! 因為: 湯中有新鮮蕃茄,不一定會用到蕃茄醬! 因為湯中有土豆,土豆万一融了也會令湯變稠! 所以靜觀其變,再做最后調整!

步骤 12

兩个半小時后的狀態是這樣稀的。

步骤 13

將黃油面粉用冷水調成糊,加入到湯鍋里,攪拌!再略煮! 試味道!!蕃茄醬的味道和鹽這時候可以慢慢加入調整味道,調成自己喜歡的口感!

步骤 14

完成了!!

步骤 15

營養丰富!

步骤 16

有點點稠稠的感覺!!

步骤 17

做之前凖备的材料。

简单又美的罗宋汤的小贴士

我的水量比較多,一人一碗夠12个人喝沒問題! 需時這么久,好好喝兩餐吧!

菜谱创建时间:2020-03-24 19:42:00
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