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减肥菜谱记录
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作者：
哥哥哥们
疫情吃多了零食，在开学之前，让体脂降低，七分靠吃。开学前每日记录。
用料
蔬菜
干
鸡胸肉等肉
花菜，紫薯，红薯，南瓜等当主食
减肥菜谱记录的做法步骤
步骤 1
有氧
步骤 2
无氧
菜谱创建时间：2020-03-24 16:46:25
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