养生美玲粥

作者： 玲姐姐厨房

用料

• 大米 30克
• 糯米 60克
• 黄豆 100克
• 山药 1根

养生美玲粥的做法步骤

步骤 1

黄豆，米浸泡一晚。泡好黄豆加1000克水，30分钟/100度/小勺煮熟。3分钟/速度10，打成豆浆。

步骤 2

讲一根山药去皮切断倒入小美。

步骤 3

5秒钟/速度6打成碎。倒入泡好的糯米，大米，煮好的豆浆。

步骤 4

30分钟/100度/速度1煮粥。

步骤 5

加入冰糖若干，再煮10分钟，速度1。

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步骤 6

步骤 6

美味养生美龄粥煮好了，喜欢可以放两块冰糖，趁热享用。

菜谱创建时间：2020-03-24 12:13:21