茶包放小奶锅,加入约100ml水煮开后闷5分钟。
加入250ml毫升牛奶,奶锅边冒小泡就开始把10克糖加进去边加热边搅拌融化。待糖完全融化后加入板蓝根。
捞出茶包,倒杯子里即可食用。也可以放冰箱冷藏后食用