提前把黑豆花生红豆泡好，早起煮它们。剥好核桃，大枣去核。
在等待豆浆煮好的期间，先揉面，热烫面呈絮状再加点冷水揉面。揉好面团，放置一旁。拿出一片飞饼，两根火腿肠，如图，飞饼切好，火腿分节，从小头开始包。最后涂上鸡蛋液，撒点芝麻即可。放入烤箱烤10min，出箱。
面团静置一会儿，开始揉面、擀面。我喜欢有层次感的饼，所以会擀三次。先平铺，再横着卷起来，然后竖着卷，这样面有层次感，重复三次。
再做一个油酥（面粉+油+盐），这里我忘了加盐，所以后面做成了酱香饼。油酥抹在摊好的面饼中间，再对折把饼合上。然后再摊开，注意慢擀面饼，怕油酥破出来。最后锅里放油，小火煎熟。最后一张图很清楚地看到面分了多层。超好吃。酱由两勺韩式辣酱+两勺生抽+一小勺糖+点点胡椒粉组成。
最后把煮好的黑豆红豆等放入榨汁机，加入核桃、红枣和红糖，养生豆浆好啦，开吃。