早餐brunch合集

作者： honeybadger

做给小陈💖

用料

• 蛋白质（鸡蛋🥚） 2个
• 主食（吐司、土豆泥、蒸南瓜） 吐司2片/土豆1个/南瓜150克
• 肉类（培根、香肠、虾仁） 2到3份
• 蔬菜（芦笋、西兰花、西葫芦） 100克
• 菌菇（口蘑、杏鲍菇） 5个
• 橄榄油、盐、黑胡椒、蕃茄酱 适量
• 水果（草莓、蓝莓、桃杏李、西梅） 1碗
• 饮料（牛奶燕麦、豆浆、水果奶昔、果汁、粥） 1碗
• 榛子酱、果酱增加风味

早餐brunch合集的做法步骤

步骤 1

芦笋虾仁Omelette

步骤 2

土豆泥西兰花🥦煎蛋香肠

步骤 3

口蘑芦笋厚蛋烧

步骤 4

炒蛋培根🥓配南瓜芦笋，水果吊干杏、李子、蓝莓

步骤 5

疙瘩汤乱入（西葫芦虾皮番茄鸡蛋）

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步骤 6

步骤 6

红豆薏米牛奶（豆类提前泡一晚上）

步骤 7

原麦山丘加入战队（feat.全麦蔓越莓&胖蕉）

步骤 8

烤芝士蛋糕/蒜香黄油吐司/水煮菜/溏心蛋

步骤 9

海苔厚煎鸡胸肉+芦笋豆腐蛋饼

早餐brunch合集的小贴士

The faster the merrier.

菜谱创建时间：2020-03-22 00:22:42