白灼秋葵

作者： 脆皮乌龙茶

用料

• 秋葵 随意
• 大蒜 6瓣左右
• 酱油 适量
• 油 适量
• 红葱头 2个
• 蚝油 半勺
• 小米辣 随意

白灼秋葵的做法步骤

步骤 1

小米辣 蒜 切碎 红葱头拍开 水开放入秋葵焯3-5分钟 不要太久 太熟口感没那么好 捞起后过冷水 切头

步骤 2

碗里加入酱油 半勺耗油 放入蒜和一半的小米辣 冷锅下油放入红葱头和另一半小米辣爆香 然后淋到碗里和蒜米酱油搅拌倒入摆盘好的秋葵

菜谱创建时间：2020-03-21 15:20:24