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酸笋鸡皮汤(原食主义,生酮)
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作者:
奈何的酱鸭
红楼梦里这汤,意外的原食~ 味道真的很鲜美! 营养亮点:脂肪,胶原蛋白,益生菌
用料
酸笋
150克
鸡皮
200克
海盐
适量克
葱花
适量克
高汤
3碗
酸笋鸡皮汤(原食主义,生酮)的做法步骤
步骤 1
酸笋…从泡菜坛捞出来。
步骤 2
切薄片。
步骤 3
鸡皮洗干净切小块。
步骤 4
原料。
步骤 5
鸭架高汤。放锅里
步骤 6
开火,放入原料。
步骤 7
沸腾后煮三分钟,加盐出锅
步骤 8
撒葱花
菜谱创建时间:2020-03-20 17:38:45
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