南瓜燕窝

作者： 戎么么花式燕窝

燕窝功效强大，下面推荐一款好吃又好做的——南瓜里的理想乡！

用料

• 南瓜 1个
• 燕窝 1盏
• 冰糖 少许

南瓜燕窝的做法步骤

步骤 1

溯源码燕窝纯净水泡发2-3个小时，顺着纹理撕开，剔除杂质和小细毛，清洗几遍后再放入纯净水中泡发1小时，把燕角泡软

步骤 2

南瓜洗干净后，从顶部切开，挖出瓜馕和种子备用

步骤 3

将南瓜盅放入蒸笼隔水蒸20分钟将燕丝倒入，加入适量纯净水，冰糖继续炖30分钟就完成啦

步骤 4

南瓜燕窝做好啦，一定要坚持吃燕窝哦～你的皮肤会越来越好！

菜谱创建时间：2020-03-20 16:48:41