低碳素食三明治的可能性记录

作者： Juvenile同学

找到了一种keto friendly 的三明治面包，叫做sprouted wheat bread，每片50大卡，净碳水6克。 素食者开始尝试各种可能性了。

用料

• 豆腐
• 牛油果
• 鸡蛋
• 纳豆
• 芝士

低碳素食三明治的可能性记录的做法步骤

步骤 1

面包长这样。

步骤 2

配料这样。

步骤 3

腌甜菜根的汤煎豆腐，加牛油果。

步骤 4

自制黑莓酱和杏仁酱的搭配，无糖椰子片脆脆脆！

步骤 5

纳豆芝士羽衣甘蓝，黏黏的小清新。

低碳素食三明治的可能性记录的小贴士

甜甜咸咸，一万种口味随便整。

菜谱创建时间：2020-03-20 05:41:39