油温七成热加入花椒 蒜末姜末爆香
依次加入黄花菜段儿 木耳丝 爆炒
煸出香味 黄花菜木耳渐渐变软 加入火腿条翻炒 减肥餐可以把火腿换成鸡蛋哦 更低脂还增肌
加入味极鲜 生抽 盐
加入青菜碎翻炒片刻
加入鸡精 准备出锅!满屋飘香 又好看又美味 食欲满满
1.木耳 黄花菜需要提前泡发 2.木耳黄花菜洗净 摘去根部 木耳要沥干水分 以防被油溅哦 放入木耳后可以用锅盖格挡下 注意安全 3.生抽是入味的 口淡的盐少许