1.鸡肉冷水下锅,焯水捞出。
2.第一杯(米缸杯大小)芝麻油,下姜片、蒜粒(整颗蒜拍拍即可)、干辣椒段,炒香。
3.倒入鸡肉、翻炒3min。
4.第二杯,酱油; 第三杯,米酒; 5粒冰糖,翻炒均匀。
5.小火焖煮15分钟。
6.加入青红椒(切斜滚刀),翻炒均匀出锅。
7.出锅。
调料可视鸡的大小做适量调整,如冰糖和青红椒用量。