菊花茶你喝对了吗？

作者： Joanneyo

喝菊花茶之前先查清楚自己的体质，菊花茶偶尔喝一两次还行，但不能长期喝哦，最下面有喝菊花茶的注意事项～

用料

• 菊花 5朵
• 枸杞 7-8粒

菊花茶你喝对了吗？的做法步骤

步骤 1

1.菊花枸杞放杯子内，先清洗:倒入70度左右的开水4秒左右马上倒掉水

步骤 2

2.加入90-100度的开水，等待2-3分钟开喝❤️菊花茶可以重复泡5次左右，不要隔夜～

菜谱创建时间：2020-03-17 10:46:39