[自制零食]炒南瓜籽

作者： 懒人美食2017

以前每年过年前，老妈都要煮瓜子，晒瓜子，我们这些小屁孩经常没等瓜子晒干就去偷吃，那时候没什么零食，感觉什么都好吃😂 记得有一回，大过年的，我把瓜子装在裤子口袋里，结果没吃完，晚上老鼠来偷吃，崭新的裤子被咬了个破洞，那时候基本只有过年才添新衣服，我以为我肯定要挨打了，结果老妈只是数落了我几句，然后就帮我补裤子去了😂

用料

• 南瓜籽 适量
• 盐巴 适量

[自制零食]炒南瓜籽的做法步骤

步骤 1

每次吃南瓜的时候，把里面的南瓜籽掏出来，洗净晒干保存起来！

步骤 2

攒到一定的量后，加水加盐巴用电饭煲煮半个小时，煮熟入味，然后捞出来晒干(不晒也行)！

步骤 3

晒干的南瓜籽，置干净的炒锅里(不用加油哦)，用蛋抽划之字，小火炒到外皮略有焦黄即可！

步骤 4

自制的零食，健康又美味哦！

菜谱创建时间：2020-03-17 09:12:27