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低卡饱腹健身汤

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作者: lovebaby春春
“寒假长胖后的刷油之旅”

用料

低卡饱腹健身汤的做法步骤

步骤 1

西红柿豆腐切成丁,放置一旁准备下锅

步骤 2

西兰花切成小朵,备用

步骤 3

瘦肉切成薄片(也可用鸡胸肉代替)

步骤 4

1.锅热加一点点油,放蒜末爆香,加瘦肉下去吵,怕腥的可以在这个时候加点醋。 2.加西红柿下去炒软,然后加水,水开后加豆腐,再等水开,加鸡蛋,打散。加西兰花,煮熟即可。 3.撒点盐吧,开吃啦😋

菜谱创建时间:2020-03-16 19:44:54
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