鸡腿剔骨 肉洗一下 2片姜。黑胡椒粉。盐 腌制一下。如果有黑胡椒粒也可以放点 腌制半小时最好
锅里放油 不用太多 切好的蒜放入炒出香味 放入鸡肉煎到两面金黄 差不多八分熟就好
煎至两面基本八分熟 我的鸡腿太大 我分三块煎的
拿出切成块 为了好入味 也为了确保鸡肉里面也能熟透 因为我的鸡肉很厚
调好的汁 1勺料酒 2.5勺生抽(也可以2勺生抽半勺老抽)我不 爱吃老抽的味道所以没放 1勺蜂蜜 我的鸡腿很大 所以这个比例我调制了两份
煎好的鸡肉 直接倒入汤汁 我觉得不够甜 我又放了一勺白糖 之后小火慢炖 汤汁比较多可以泡饭哦 都让我儿子和老公吃光了 嘻嘻 香香哒
忘记说 胡萝卜和玉米粒需要抄一下 之后撒上汤汁就可以吃了