美味营养：玉米汁

作者： 沙拉卡罗琳

粗粮细作，美味又营养的玉米汁，破壁机打出来很细腻，制作超级简单哦～

用料

• 甜玉米 2根，剥完玉米粒380g
• 清水 1200毫升
• 白糖 适量

美味营养：玉米汁的做法步骤

步骤 1

将玉米粒剥好，用水冲洗两遍

步骤 2

放入破壁机中，加入1200毫升的水，破壁机上有刻度，直接加入就行。

步骤 3

启动五谷浆模式，等破壁机结束后，将玉米汁倒出，放入适量的糖，搅拌均匀就可以享用啦。

美味营养：玉米汁的小贴士

一定要用新鲜现剥的玉米🌽，才会更美味哦～

菜谱创建时间：2020-03-16 10:04:48