空气炸锅无油鸡胸肉

作者： 齐齐小昱妈

用料

• 鸡胸肉 1块
• 蒜 2瓣
• 孜然粉 适量
• 酱油 1勺
• 姜 适量

空气炸锅无油鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切薄片

步骤 2

鸡胸肉切小块

步骤 3

放一勺酱油、一点姜

步骤 4

蒜切成沫沫搅拌均匀

步骤 5

腌制半小时以上

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步骤 6

步骤 6

垫锡纸撒一点点孜然粉，我家空气炸锅是8升的，200度6分钟

步骤 7

翻面再撒一点点孜然粉，200度6分钟

步骤 8

原图

空气炸锅无油鸡胸肉的小贴士

前几天跟做一个放料酒的，感觉做好料酒味道太重，也有点腥，今天换大蒜试一下，中午吃了一半，感觉大蒜有点多了，1瓣蒜就应该正合适。

菜谱创建时间：2020-03-15 13:09:35