青红椒或者胡萝卜切丝,浓汤宝,或者鲍鱼汁也行,加一点糖,用鲍鱼汁就加一点盐,浓汤宝有咸度,不要加盐
白菜菠菜开水烫熟
然后卷入白菜叶中
切整齐装盘
锅中下一点水,把浓汤宝熬开,淋入蔬菜即可
咸咸适口,营养美味的素食。