紫薯去皮,切块,上锅蒸熟
配方奶和紫薯倒入搅拌碗
料理棒打成泥(没有机器的可以用便宜或者研磨棒碾压)
180克面粉备用
(忘记拍了)先搅拌成絮状,然后揉成面团。因为每个紫薯水分不一样所以可能需要加水或者加面粉。干了加水,粘手加面粉。
切成如图所示
两边一卷,不会的可以参照图片借用筷子
(我又忘记拍了)烤箱150度 30分钟。还是那句话,每个烤箱脾气不同,宝妈们要关注一下别烤焦了。
如果家里没有烤箱也可以考虑用不粘锅,刷一点五种坚果植物油。(不过还是烤箱比较好哦,无油的)
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