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龙井鸡片
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作者：
朝俊的私家小厨
#餐餐有数据～300千卡# 正式开始减脂之前跟自己做一次沟通，你减脂的理由。
用料
鸡胸肉
半块
蛋白
1个
盐
克
黑胡椒粉
龙井茶叶
龙井鸡片的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉切薄皮，取一个鸡蛋清加盐黑胡椒搅匀，鸡片蘸上调好的蛋清液，烧开水烫鸡片8成熟，另外烧开水泡龙井茶，加盐，然后放烫过的鸡片，利用茶水余温鸡片全熟。
菜谱创建时间：2020-03-13 22:34:10
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