简单好吃的芦笋炒蛋

作者： 戒糖戒奶茶戒熬夜

健康养身版芦笋 炒蛋 好吃又不胖

用料

• 芦笋 7根
• 鸡蛋 1个
• 生抽 1勺
• 盐 一点点

简单好吃的芦笋炒蛋的做法步骤

步骤 1

芦笋切斜片，不要太薄，锅里过水焯1分钟，滴几滴油，出锅会翠绿的

步骤 2

下油，下鸡蛋，成形下芦笋，翻炒，加小半碗冷水，加生抽，些许盐；翻炒

步骤 3

出锅，好吃

菜谱创建时间：2020-03-13 20:36:04