营养健康花漾午餐便当

作者： 咖啡香榭

便当盒承载的是 一份健康 一份关爱 一份温暖 疫情复工前为先生和女儿准备好了便当盒，开始我的便当日记。 虽然每天晚上多做了一餐，想到他们第二天中午可以吃上自家健康午餐，便安心了！

用料

• 便当盒 1-2个
• 肉类 鸡牛猪
• 鱼 海鱼
• 虾 大虾
• 蔬菜 新鲜
• 水果 应季

营养健康花漾午餐便当的做法步骤

步骤 1

给女儿买的的蜜运桃花🌸便当盒

步骤 2

两父女的便当 虾仁炒蛋，XO酱西兰花 藜麦饭 菠萝+红颜草莓

步骤 3

便当尽量考虑到健康营养，荤素搭配，配一点水果或甜点，让工作的午后有能补充能量。

菜谱创建时间：2020-03-13 17:02:59