①鸡蛋，加盐，加料酒，打散 ②蟹足棒切成块，也可以撕成条，随心情哦。 ③小番茄，切成两瓣 ④辣椒切成圈 ⑤葱蒜切碎
①小火，葱蒜下锅，炒出香味。
③加入小番茄，辣椒圈，炒吧 ④加入蟹足棒继续翻炒 ⑤加点耗油，翻炒一会儿，就可以出锅啦。是不是很简单呀。