胡萝卜、蒜苔切丁
油加热,加入肉末翻炒出香味
加入玉米粒、蒜苔、胡萝卜翻炒
加入米饭翻炒,加盐、胡椒粉
把炒好的米饭放到焗饭碗里,表面撒上芝士碎条
加入鲜虾
烤箱预热200度,上下火烤20分钟
看看拉丝效果