黄牛肉 牛筒骨
冷水下过焯
焯出浮沫 撇掉沫
捞出过冷水洗净
冷水下锅撒香料
煮汤也放辣椒的我
捞出喝汤 撒点芹菜杆杆 撩两块喜欢的腱子 卤他
喝汤 撒点黑胡椒
另外的两块腱子,起锅卤他
半小时后关火静置待明天切盘
原粒黑胡椒绝配哦 一碗热汤暖至身心