水炒蛋三文治

作者： PandaZenZen

因为不喜欢太多油的食物 但又希望炒蛋和放油的一样滑 所以参考了很多方法 最后最喜歡这种 非常简单、美味、健康♥️

用料

• 农家鸡蛋 2个
• 全麦面色 2片
• 盐 少许
• 牛奶 适量
• 胡椒粉 少许

水炒蛋三文治的做法步骤

步骤 1

用平底锅烤好多士（全麦包）备用 当然可以用烤箱或者多士机，但是這個方法也非常方便😄

步骤 2

打散2只🥚，加入少许盐、适量牛奶，再打一下

步骤 3

在锅放入平盖的水烧开，然後放入打好的蛋浆

步骤 4

蛋浆一成形就用铲起一下

步骤 5

小火，慢慢收干水份 形成滑蛋狀

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步骤 6

步骤 6

全程不用放油 口感依然很滑

步骤 7

鋪上烤好的全麦面包上，可以加一點胡椒粉 更加美味！😋😋😋

水炒蛋三文治的小贴士

可以不加奶，但因為沒有放油，加奶会更香滑，所以还是建議加上奶喔🌝

菜谱创建时间：2020-03-09 21:18:51