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生酮好友之牛胸口油
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作者:
Vivien小四月
没啥故事,就是解锁各种适合生酮的美食,胸口油是我经常买的,之前一直是扔火锅里或者炖煮,今天第一次烤着吃
用料
牛胸口油
200克
红酒
100毫升
生抽
两勺
胡椒粉
适量
蚝油
两勺
十三香
适量
椒盐
适量
生酮好友之牛胸口油的做法步骤
步骤 1
牛胸口油切片洗净
步骤 2
加入生抽,胡椒粉,十三香粉,椒盐,蚝油抓拌均匀,倒入红酒淹过胸口油,腌制一个小时
步骤 3
烤盘铺上油纸,烤箱上下火200度,20分钟
步骤 4
烤20分钟后
步骤 5
我又撒了一点韭菜,更香了😋
菜谱创建时间:2020-03-09 20:46:39
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