市场买的五花肉,店员很nice的帮我切好了。烧一锅热水,放一些姜片,焯一下捞出备用。
焯肉的时候可以准备好要用的一些配料,葱花大料姜片。
热锅烧油(别倒太多,因为翻炒五花肉还会出油),先加入刚才的调料,然后可以先拨到一边,加入冰糖用小火炒出糖浆(其实家里没冰糖,我用的蔗糖,白砂糖应该也是可以的)。当糖变成棕色,开始冒泡泡,就ok了。
倒入五花肉,依次加入酱油、生抽、少量料酒翻炒,给肉上色。可以稍微多炒一会,把肉里的油炼出来一些,这样肉不至于太油腻。
翻炒均匀后,加入适量热水,水没过肉就可以了。
盖上锅盖中小火焖煮大概30分钟左右,是要用筷子扎肉可以扎透基本就好了。喜欢口感软的可以再多煮一会。中途可以尝尝汤汁味道,适当加入一点糖和盐。
看着汤汁量,最后收汁出锅装盘。