低脂燕麦烤蛋糕

作者： Emma9977

健康，适合减肥的人，牛奶有致痘风险，所以我用豆浆代替了，很适合当早餐，配一杯咖啡，元气满满。

用料

• 燕麦 即食230克
• 鸡蛋 2个
• 肉桂粉 适量
• 玉米油 40克
• 混合果干 150克
• 牛奶或水或豆浆 270克
• 蜂蜜 100克

低脂燕麦烤蛋糕的做法步骤

步骤 1

一个干净的容器中放入燕麦，果干（随意搭配），肉桂粉

步骤 2

如图。

步骤 3

搅拌一下，待用。

步骤 4

另一个容器中把牛奶，玉米油（没有味道的油），蜂蜜，两个鸡蛋混合搅拌。

步骤 5

把搅拌好的溶液倒到燕麦容器中，混合搅拌均匀，倒到一个可以入烤箱的容器中，180° 30分钟 由于每家烤箱脾气不同，最后几分钟应该多观察。

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步骤 6

步骤 6

出炉，量凉，分割。

低脂燕麦烤蛋糕的小贴士

吃不完，密封保存，东北常温就可以。 蜂蜜代替白砂糖，比较健康。 很适合当早餐。

菜谱创建时间：2020-03-08 12:46:03