用APP打开

油焖春笋(两吃)

77人浏览 2人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: jackie411
春笋都被细细长长的,已经破土的竹子。 冬笋是还没有破土的竹子。 春笋适合补益人的肝胆之气。 冬笋适合滋补肾阴,尤其是那种阴液缺损的人。适合与猪肉一起炖个汤。

用料

油焖春笋(两吃)的做法步骤

步骤 1

(没有拍步骤图) ①春笋去壳洗净,淡盐水焯水10分钟冲洗干净(此步骤是为了去掉春笋中的一种难溶的草酸,敏感的人会吃出某种涩味) ②烧一锅开水,把之前的春笋倒入煮个半小时。(至少半小时,可以长一点。)这个汤就是春笋汤,等把春笋取出放几片火腿就很好喝了。也可以打个蛋花,随意。两吃里的一吃。不是主要的。 ③取出的春笋,锅内倒油放入葱(大小葱)然后倒入春笋,蚝油、生抽、老抽煸炒。加盐糖,出锅喷点白酒激发香气。

菜谱创建时间:2020-03-07 13:27:23
打开App收藏