蒜黄炒鹅蛋

作者： 枫叶归院落

鹅蛋补中益气，益智健脑，去胎毒，增强免疫力。虽然鹅蛋口感比鸡蛋腥，但是用蒜黄来炒就很鲜美可口。

用料

• 蒜黄 一把
• 鹅蛋 三个
• 盐 适量
• 生抽 适量
• 香油 适量
• 蔬之鲜 少许

蒜黄炒鹅蛋的做法步骤

步骤 1

蒜黄切好洗净备用。

步骤 2

鹅蛋聚一起哈👌

步骤 3

打散备用。

步骤 4

热锅热油。

步骤 5

油热冒烟下鹅蛋炒熟盛出备用。

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步骤 6

步骤 6

另倒油炒蒜黄，加入少许盐和生抽。

步骤 7

倒入鹅蛋，加入少许香油和蔬之鲜翻炒均匀即可出锅。

蒜黄炒鹅蛋的小贴士

1.鹅蛋比较腥，可以多炒一会！ 2.蒜黄好熟，不用炒太长时间！ 3.饮食宜清淡，尽量少放盐！

菜谱创建时间：2020-03-07 13:26:10