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滋润汤🥣清热~。~ 鸡骨草煲鸡脚汤
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作者:
Kwanpyy-思思麻麻
鸡骨草:气味清香,性微寒,有清热利湿、益胃健脾的功效!明显对于肝病的保护和防治。清肝去火,养肝护肝。对于经常熬夜、经常喝酒应酬的朋友,常喝鸡骨草煲汤,则能够减轻肝脏的负担,对身体健康极为有益。💪💪🎉🎉
用料
鸡骨草
一扎
姜
2片
薏米
5g
鸡脚
5只
瘦肉
50克
盐
一匙
红萝卜🥕
一根
玉米🌽
半根
无花果
2个
滋润汤🥣清热~。~ 鸡骨草煲鸡脚汤的做法步骤
步骤 1
准备好材料:鸡脚,瘦肉先飞水备用,玉米切小块,红萝卜切片,鸡骨草洗干净剪开
步骤 2
所有材料放进电炖锅里,加适量水
步骤 3
调节炖肉,2小时后自动保温,加盐调味即可。
步骤 4
清热解毒,祛肝火。。。
菜谱创建时间:2020-03-07 11:48:49
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