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菠菜鸡蛋减脂餐
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作者:
winnihtt
用料
鸡蛋
3个
菠菜
1把
橄榄油
1勺
菠菜鸡蛋减脂餐的做法步骤
步骤 1
菠菜洗净去根焯熟剁碎,鸡蛋打散加一小勺盐,容器均匀涂上橄榄油,开大火蒸十分钟
步骤 2
大火蒸15-20分钟
步骤 3
可以根据个人喜好适当加一些酱油和醋或者辣椒
菜谱创建时间:2020-03-06 19:26:04
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