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鸡蛋色拉调理餐包的做法

鸡蛋色拉调理餐包

2020人浏览 112人收藏 1人做过
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作者: unichef_小嘿
unichef_小嘿
日式调理餐包~ 夹入鸡蛋色拉,快手早餐~ 摄入充足的蛋白质,开启元气满满的一天

用料

鸡蛋色拉调理餐包的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1. 将除无盐黄油外所有原材料,搅拌

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2. 搅拌至八成(即可撑开薄膜,洞口有锯齿),加入软化的无盐黄油,继续搅拌

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3. 搅拌至9.5成(即有透亮的薄膜,洞口基本没有锯齿)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4.发酵:24-26度,60分钟,发酵至二倍大

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5. 分割:45克/个面团,室温松弛20分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6.整形:橄榄形。将面团擀开,由上而下卷起,呈橄榄形装

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7.发酵:温度32度,湿度80%,时间45分钟

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

8. 发酵后,表面混匀刷薄薄一层蛋液

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

9.烘烤:上火210度,下火170度,时间13分钟

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

10.出炉晾冷后,将面包从中间切开

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

11. 准备鸡蛋色拉,中火煮10分钟

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

12.将蛋白、蛋黄分开,分别压碎,再拌入适量色拉酱,混合均匀

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

13.装入裱花袋

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

14.挤入切开的面包中

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

15.完工咯,开始享用

菜谱创建时间:2020-03-06 19:25:00
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