鸡胸肉酱温泉蛋

作者： 朝俊的私家小厨

#餐餐有数据～295千卡# 既清爽又有滋味[呲牙]

用料

• 鸡胸肉 块
• 橄榄油 勺
• 胡椒 克
• 酱油 勺
• 辣椒粉
• 绿豆芽
• 鸡蛋

鸡胸肉酱温泉蛋的做法步骤

步骤 1

绿豆芽焯水30-60秒，捞出沥干水分，橄榄油炒香蒜头，加鸡胸肉沫炒加生抽料酒，另起锅烧开水打入一个鸡蛋，关火，焖12-15分钟左右，制作温泉蛋，豆芽装盘铺上肉酱，放上温泉蛋，最后撒上辣椒粉

菜谱创建时间：2020-03-06 10:17:04