【微波炉】香蕉巧克力杯子蛋糕

作者： 苏世Candice

懒得出门买蛋糕 宿舍并没有条件量各种材料的用量全部都是估算的，希望用量杠精不要发现这个菜谱

用料

• 燕麦片（打碎） 20克
• 香蕉（小） 半根
• 牛奶 适量
• 可可粉 8克左右
• 糖 1g
• 坚果果干 看心情
• 发酵粉 1克或许更少
• 黄油 少量涂杯壁
• 奇亚籽 2克

【微波炉】香蕉巧克力杯子蛋糕的做法步骤

步骤 1

在杯子里抹上黄油，建议是室温融化后的。加入半个香蕉，用叉子碾碎。

步骤 2

分次加入用搅拌机打碎的燕麦，疯狂搅拌

步骤 3

加入可可粉，白糖，牛奶，奇亚籽，搅拌

步骤 4

最后是这个程度，盖上保鲜膜放冰箱冷藏四十分钟

步骤 5

加入果干坚果，巧克力。微博炉中高火70秒，高火30秒

菜谱创建时间：2020-03-05 19:17:55