面粉+一小勺食盐搅拌一下
加温水揉成面絮状
揉到成型无干粉之后醒15分钟(盖保鲜膜)
醒完之后继续揉成光滑的面团即可
找一个能放下面团的碗倒入少许油
将面团放进去滚一圈 整个面团都要沾上油 然后盖保鲜膜醒发两小时
醒发结束后擀成长椭圆形
用刀分成四长条
将长条面团擀薄之后用筷子在中间压一条印 千万不要将压断
然后烧一锅开水(水里面加一点点盐) 两手抓着面团 拉伸 拉出长条之后从中间筷子压的印将面条扯成两根 就可以放水里开始煮面了
面条煮好后 烫青菜 沥干面条的水分放入碗内 加入生抽 醋 蒜末 辣椒粉(佐料可按自己口味来调节)
再起锅烧热油泼在蒜和辣椒面上爆香 拌匀即可食用
面团分量两人份