1.五花肉和水放入主锅,以30分/100℃/速度小勺烹煮,将肉取出,待冷却后切片备用。清空主锅。 2将油、辣豆瓣酱和豆鼓放入主锅,以3分/120℃/速度1爆香。 3加入肉片,3分/Varoma/反转/速度1拌炒 4加入蒜苗,5分/Varoma/反转/速度1拌炒