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鲫鱼萝卜汤

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作者: 王小小小西

用料

鲫鱼萝卜汤的做法步骤

步骤 1

把所需材料洗净切好备用!不只是可以用萝卜,也可以换成豆腐哟!

步骤 2

用适量盐、葱、姜、蒜、料酒等抹匀腌制5-15分钟去腥味!可在鱼身切2-4条小口口,方便腌到鱼肉里层和去腥味。

步骤 3

少量猪肉烧至6层热放入腌好的鱼,下锅后用中火煎至两面金黄,在锅中尽量不要翻动,以免把鱼肉弄坏,如果非要翻的话,我建议鱼头鱼尾定型后比较好翻,不会弄坏鱼身!

步骤 4

我悄咪咪给它翻身晒一晒,透透气啦!✌一点没破坏它帅气凌人的样子哟。 顺便再准备一些开水,已备熬鱼汤哟!

步骤 5

鱼儿两面金黄后,倒出多余的油,放入刚刚烧沸的开水,再加入一个拍过的姜,用大火熬几分钟后,汤汁就变白啦!然后转中小火慢熬15-40分钟。

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步骤 6
步骤 6

最后把切好的萝卜丝加入锅中,大火煮沸后转中火熬5-10分钟即可出锅!

步骤 7

最后一步锅中加入适量的盐即可出锅啦,碗里可放少量的葱花,如果不喜欢葱可以放芹菜叶哟,也是香香的!(盐一定要最后加,因为热锅里的萝卜遇盐会变苦)

步骤 8

看到热气腾腾、奶白奶白的鲫鱼汤了吗? 调查结果表明,可用于产后补虚通乳,也可缓解压力、睡眠不足等精神问题!反正就是超级好喝的一种汤,不爱喝汤的我为了美美哒也熬了一大锅。🤗

鲫鱼萝卜汤的小贴士

重点在于一次性加够开水和猪油炸皮!

菜谱创建时间:2020-03-04 19:50:21
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