银耳莲子苹果粥

作者： dingru

用心出品

用料

• 银耳 半朵
• 莲子 10粒
• 冰糖 适量
• 枸杞 10粒
• 苹果 半个

银耳莲子苹果粥的做法步骤

步骤 1

银耳泡发，洗干净，切碎。苹果切碎。放入养生壶，让后用纯净水，淹没银耳，加入莲子。大约熬30分钟到40分钟后，加入苹果碎和枸杞，再熬20分钟，就可以喝了。

步骤 2

装碗

菜谱创建时间：2020-03-04 00:12:58