椰菜花素肉/肉

作者： sky_clearsky

用做伊朗菜，用剩下的鹰嘴豆蓉，做了这道菜，可以用生菜包来吃=素生菜包：)

用料

• 花菜 1/4个
• 红萝卜小粒 1根
• 鹰嘴豆蓉 （可以不放，改肉碎） 3汤匙
• 鱼露 少许
• 糖 少许
• 盐 少许
• 水 少许

椰菜花素肉/肉的做法步骤

步骤 1

把花菜切片后，再切成小粒或用手把它变成小的粒粒

步骤 2

热油锅下菜花煎炒一下，加少许水继续煎炒，加入红萝卜粒再炒至自己喜欢的软硬度再加入调味，最后加入鹰嘴豆蓉炒热即可。。开吃椰菜花素肉。

步骤 3

这个放肉沫的😊

菜谱创建时间：2020-03-03 15:48:06