准备好这四样,切成小块
准备一个空碗,打一个鸡蛋加入少量盐然后搅均匀。把蛋液裹在米粒上搅拌(尽量让每一粒米都粘上蛋液)
①中火热锅烧开油,加入胡萝卜、芹菜、火腿翻炒。②炒6分熟的时候加入米饭,再加入适量盐,一起翻炒均匀。 ③等裹在米饭上的鸡蛋差不多熟的时候,加入菠萝块 ④开大火翻炒均匀,至饭粒比较松散,起锅