不需加油，面包在平底锅里煎脆。家里有烤面包机的可以用机器代替。
切好西红柿片，午餐肉备用
生菜洗好备用。
煎好的面包里分别加上西红柿，煎鸡蛋，生菜，午餐肉，用沙拉酱涂抹每一片将其粘合住。
用刀切成三角形。
摆盘
好吃又好看，咬一有面包的松脆，还有鸡蛋，沙拉，午餐肉，生菜混合的香味。