将整块的羊肉先用清水浸泡40分钟左右,然后切成羊肉块。
生姜切片,大葱切成葱段,
二荆条干辣椒切成小段,用清水把花椒、八角、桂皮、香叶冲洗一下。
胡萝卜切块。
土豆和胡萝卜切成块。
锅里加入凉水,放入切好的羊肉,大火烧开给羊肉焯水。
羊肉焯水能很好的去除羊肉内部的杂质与血污,看看这满锅的血沫,所以说焯水这一步不要省去。
焯水后的羊肉用温水冲洗干净,控水备用。
锅里放油,加入辣椒、葱姜、花椒八角炒香。
倒入焯水后清洗干净的羊肉。
加入料酒翻炒几下,再倒入老抽和生抽。
加入莫过羊肉的热水,大火烧开。加入少许盐和糖。盖上锅盖小火焖煮约40分钟左右至羊肉软烂。
最后加入土豆和胡萝卜,煮至土豆胡萝卜成熟。
喜欢的试试吧!