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杭椒牛柳

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作者: 小莹私房菜
1、牛柳里面是含有丰富的蛋白质和氨基酸,能够很好的提高我们身体的抗病能力,对于生长发育、术后病后调养有很好的作用,而且在补充失血和修复组织等方面都是特别的合适,我们在冬季食用一些牛肉可以很好的暖胃,是冬季补益的佳品。 2、牛柳是有很好的补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效,我们如果是在平时有贫血久病、气短体虚、筋骨酸软、黄目眩、中气下隐的状况。

用料

杭椒牛柳的做法步骤

步骤 1

将牛里脊切条,放入以上材料研制15分钟,注意⚠️如想滑嫩必须放小苏打!

步骤 2

杭椒中间分开,长的可以分俩段

步骤 3

油温8成热,加入腌好的牛肉,炒熟.

步骤 4

肉熟倒入备好的杭椒,翻炒均匀即可.

步骤 5

美味的杭椒牛柳完成✅

菜谱创建时间:2020-03-01 18:37:21
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